Gestern war der längste Tag im Jahr - Sommersonnenwende.
Viele Menschen zieht es im Sommer bei warmen Temperaturen in Schwimmbäder oder an Gewässer jeglicher Art.
Damit Du ausreichend geschützt bist, haben wir ein paar Tipps vorbereitet:
- Beachte die Baderegeln!
- Nutze ausreichend Sonnencreme (wir empfehlen LSF 50), um einem Sonnenbrand entgegenzuwirken.
- Halte Dich nicht zu lange in der (Mittags-) Sonne auf, denn ein Sonnenstich kann schnell gefährlich werden. Bleibe lieber im Schatten
- Trinke ausreichend Wasser(!).
-Um Verletzungen, wie Bienen- oder Wespenstiche vorzubeugen Trage Badelatschen
- Springe nicht sofort ins kühle Nass. Gewöhne Dich langsam an die Wassertemperatur.
Bade bitte nur dort, wo es erlaubt ist. Für Deine Sicherheit!
Wir wünschen Dir eine schöne Sommerzeit!